Gjashtë gabime që bëjnë fillestarët në palestër dhe si t’i shmangni ato
Në javën e parë në palestër, ata shpesh vendosin nëse stërvitja do të bëhet zakon apo nëse tarifa e anëtarësimit do të mbetet e...
Dhimbja e këmbëve nga gjuri e poshtë, kur duhet të shqetësoheni?
Dhimbja e këmbëve nga gjuri e poshtë është një shqetësim që prek njerëz të moshave të ndryshme.
Ajo mund të shfaqet gjatë ecjes, pas aktivitetit...
Dhimbja e qafës në anën e majtë, pse ndodh kjo?
Dhimbja në anën e majtë të qafës është një shqetësim që mund të ndikojë në aktivitetet e përditshme, nga puna para kompjuterit deri te...
Një mënyrë e thjeshtë për të kontrolluar porcionet pa peshuar ushqimin
Nuk është e nevojshme të peshoni çdo ushqim apo të numëroni vazhdimisht kaloritë për të pasur një kontroll më të mirë mbi mënyrën e...
Pijet energjike shoqërohen më shpesh me arrest kardiak dhe atak në zemër tek të...
Pijet energjike dhe suplementet që përmbajnë kafeinë dhe stimulues të tjerë lidhen dukshëm më shpesh me raste të arrestit kardiak dhe sulmit në zemër,...
A shkakton kreatina rënien e flokëve? Studimi i ri zbulon çfarë qëndron pas këtij...
Prej vitesh, një studim që tregonte rritjen e hormonit DHT ka nxitur dyshime për ndikimin e kreatinës në flokë. Por kërkimet më të reja...
Thirrje për vaksinimin e fëmijëve kundër fruthit dhe parandalimin e përhapjes së sëmundjes
Katër organizata shprehin shqetësimin për rënien e mbulueshmërisë me vaksinën MMR dhe u bëjnë thirrje prindërve të kontrollojnë statusin e vaksinimit të fëmijëve
Rritja e...
Sa hapa duhen bërë në ditë për të humbur peshë?
Ecja është një aktivitet i thjeshtë që mund t'ju ndihmojë të humbni peshë.
Edhe pse 10,000 hapa përmenden shpesh si qëllim, gjëja më e rëndësishme...
A e ulin kikirikët rrezikun e diabetit të tipit 2? Zbulimi më i ri...
Një studim që përfshiu të dhënat e mbi 27 mijë personave zbulon se ky ushqim i zakonshëm lë gjurmë të veçanta në gjak, të...
Pse shfaqen njollat e bardha në thonj dhe kur duhet të vizitoni mjekun
Shumë njerëz ende besojnë se shfaqja e njollave të bardha në thonj lidhet me mungesën e kalciumit.
Megjithatë, mjekët shpjegojnë se shkaku më i shpeshtë...
Fjalimi brilant i fitores nga Abdul El-Sayed, ortek kërkimesh për fjalën...
Triumfi politik i një muslimani ndaj kastës udhëheqëse amerikane
Fitorja e Abdul El-Sayed në zgjedhjet për Senatin e SHBA-së shkaktoi shumë vëmendje publike, por një...
