Ushtrimi që shumë gra e anashkalojnë, por që forcon shpinën, krahët dhe gjithë trupin
Tërheqjet në shufër janë sfiduese, por me alternativa më të lehta mund të ndërtohet gradualisht forca e nevojshme për t’i realizuar si duhet
Ushtrimet për...
Shkencëtarët kombinuan dy vitamina dhe krijuan një përbërje që mund ta ndihmojë trurin të...
Studimet laboratorike tregojnë se substanca e re mund të nxisë formimin e qelizave nervore, por ende nuk është testuar si terapi te njerëzit
A po...
Pse fëmijët kanë dhimbje barku para shkollës? Shkaku shpesh nuk është fizik
Dhimbja e barkut para nisjes për në shkollë nuk është gjithmonë shenjë e problemeve me tretjen. Te shumë fëmijë, ajo mund të lidhet me...
Pse ndihesh i lodhur pas orës 15:00, ja çfarë ndodh me trupin
Një mjek ka shpjeguar se lodhja që shumë njerëz përjetojnë në mesditë, e njohur si “3pm slump”, mund të lidhet me mënyrën si organizmi...
Si ta ndaloni migrenën para se të fillojë?
Faza paralajmëruese e migrenës, mund të shërbejë si një paralajmërim i hershëm për një dhimbje koke të afërt.
Gjatë kësaj faze, mund të shfaqen një...
A mund të hanë qershi dhe vishnje personat me diabet: Ja cila sasi nuk...
Përveç terapisë së përshtatshme dhe aktivitetit fizik, rolin më të madh në kontrollin e mirë të diabetit e ka ushqimi i ekuilibruar, i larmishëm...
Alarmi i nutricionistëve: Mediat sociale, një faktor në çrregullimin e të ngënit tek adoleshentët
Mediat sociale përfaqësojnë një faktor shumë të fuqishëm në përhapjen e çrregullimeve të të ngrënit, shkruan rainews.it.
Ndërsa më parë ishin faqet e internetit ose...
Magnezi dhe shëndeti: ja çfarë thonë studimet për ankthin dhe gjumin…
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për funksionimin normal të organizmit dhe ndikon në disa procese si funksioni i muskujve, presioni i gjakut, kontrolli...
Çfarë mund të bëjë pirja e një gote uji në mëngjes për energjinë dhe...
Pas një gjumi të mirë natën, mund të zgjoheni duke u ndjerë paksa të dehidratuar. Edhe dehidratimi i lehtë mund të kontribuojë në nivele...
Nga shkelmimi i parë në bark deri te hapi i parë – zhvillimi psikomotorik...
Viti i parë i jetës së një fëmije përfaqëson një nga periudhat më intensive dhe emocionuese të zhvillimit. Vetëm në dymbëdhjetë muaj, nga një...
Paralajmërohet ngritja e aktakuzës për krimet ndaj Jasharëve
Më shumë se 27 vjet pas krimit të kryer mbi familjen Jashari në Prekaz nga okupatori serb, Prokuroria Speciale e Kosovës pritet të finalizojë...
