Përfitimet ushqyese të bamjes
Bamja bën pamjen e saj në muajt e nxehtë të vitit, por ne gjithashtu i gjejmë ato të ngrira në të gjitha stinët. Vegetableshtë një...
Këto ushqime ju ndihmojnë në jetën tuaj të përditshme
Nëse do të më duhej të zgjidhja vetëm një fjalë rreth së cilës rrotullohej jeta dhe psikologjia ime, ajo do të ishte “ushqim”. Në varësi...
Burim i shëndetit lakra jeshile
Lakra jeshile pa kurrfarë dyshimi është një ndër ushqimet më të shëndetshme në botë. Megjithëse viteve të fundit ishte lënë anash, me substancat e...
Kaçja forcon imunitetin dhe ul kolesterolin
Kaçja njihet si ilaç natyral, që ndihmon në shërimin e shumë sëmundjeve. Kjo pemë e kuqe është e pasur me vitamina, minerale dhe përbërës...
Shikimi i turbullt nga qëndrimi i gjatë para ekraneve
Fakti që shumë e më shumë njerëz po punojnë nga shtëpia këto muaj, nënkupton se ata kalojnë më shumë orë duke parë ekranet e...
Pini çdo ditë një gotë nga ky lëng dhe shpëtoni nga shumë sëmundje
Kur mendoni për lëngjet, lëngu i karotës me siguri është i fundit që ju vjen në mendje. Lëngjet e portokallit, mollës, ananasit dhe rrushit...
Zakoni i mëngjesit që zvogëlon rrezikun e goditjes në tru
“Bisturia shkencore” po anon gjithnjë e më shumë nga konsumi i shpeshtë i kafesë si një zakon me përfitime të rëndësishme shëndetësore, veçanërisht kardiovaskulare.
Një...
Antibiotikët rrisin rrezikun e kancerit të zorrës së trashë
Antibiotikët janë ndoshta kategoria e ilaçeve që kanë shpëtuar më shumë jetë që kur janë zbuluar dhe përdorur, megjithatë, një studim suedez ka ardhur...
Pse duhet të hani kos në mëngjes, njihuni me vlerat fantastike për shëndetin
Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët.
Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund të kombinohet në mënyra e...
Kura me 12 thelpinj hudhra për largimin e peshës së tepërt
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale.
Një problem...
Forcat izraelite kryejnë bastisje të reja në fshatrat siriane të provincës...
Forcat izraelite kryejnë bastisje të reja në fshatrat siriane të provincës Quneitra
