Shëndetësi

Bamjet ose siç quhen ndryshe “ladys fingers” (gishtat e zonjave), janë shumë të pasura në fibra të tretshme dhe të patretshme. Kjo perime përdoret...

Shumë studime deri më tani kanë treguar se konsumimi i rregullt i mishit të kuq lidhet me një rrezik të shtuar të zhvillimit të...

Duke u kthyer nga puna të lodhur dhe absolutisht të uritur, një skenar i mundshëm është të përfundojmë me… zgjidhje të shpejta, të cilat...

Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i rëndësishëm. Dhe nëse dëshironi që gota juaj e ujut...

Edhe më shumë lajme të këqija për adhuruesit e pijeve me sheqer, si ato me gaz dhe të pemëve. Një studim i ri e...

Përgatitja e valixhes kur bëheni gati për pushime është një mision i vështirë. Valixhja juaj duhet të përmbajë gjithmonë gjërat më të nevojshme, prania e...

Vitamina C është një lëndë ushqyese thelbësore që nuk mund të prodhohet nga trupi. Megjithatë, ajo luan role të shumta vendimtare dhe shoqërohet me...

Mbipesha e tepërt ose siç njihet ndryshe obeziteti është një sëmundje kronike që mund të shkaktojë shumë dëme në organizëm. Cilësohet si një nga...

Nuk ka njeri që të mos jetë i marrosur pas qershive. Është e pamundur të mos hutohesh nga larmia e nuancave të së kuqes...

Sëmundjet e zemrës po i vrasin shqiptarët. Pikërisht problemet shëndetësore të zemrës janë shkaktari kryesor i vdekjeve në vendin tonë. Sipas të dhënave referuar Institutit...