Pesë shenja që tregojnë se mund të vuani nga mungesa e vitaminës D

0
Vitamina D është e rëndësishme për funksione të shumta të trupit dhe është më përgjegjëse për të ndihmuar trupin të absorbojë kalciumin, i cili...

Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik

0
Ngjyra e kaltër në thonj tregon problemet me mushkëritë dhe aneminë, derisa thonjtë e gjelbër janë shenjë e infeksioneve kërpudhore. Trashja e ndërgishteve është karakteristikë...

Këto dieta janë më të mirat për shëndetin e zemrës

0
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, por ka mënyra për të reduktuar...

Shtatë shenja që tregojnë se konsumoni shumë sheqer

0
Të gjithë i duan ëmbëlsirat, ndërsa shijimi i ëmbëlsirave me siguri mund ta bëjë jetën tuaj shumë më të bukur. Megjithëse konsumimi i moderuar...

​Luhatjet e presionit të gjakut sjellin këto sëmundje serioze neurologjike

0
Luhatjet e presionit të gjakut, të cilat janë mjaft të zakonshme në këtë kohë të vitit për shkak të ndryshimeve të motit, rritin rrezikun...

Të mirat e boronicës për qenin tuaj

0
Herën tjetër kur të hash një masë boronicash, mund të mendosh se ato duhet t’i ndash edhe me qenin tënd.Falë vlerës së tyre ushqyese...

Shenja pak e njohur e sëmundjes së zemrës që mund të dalloni në këmbët...

0
Shenjat e sëmundjes së zemrës mund të shfaqen në këmbët tuaja, si dhe në pjesë të tjera të trupit. Por sëmundja e zemrës mund të...

Të mirat dhe të këqijat që sjell konsumimi i fasuleve

0
Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe janë të pasura më shumë vitamina. Por, ato kanë edhe disa efekte jo shumë të këndshme. Ndër dobitë...

Disa mënyra të thjeshta si të kujdeseni për shëndetin e syve

0
Problemet me shikimin mund të ndikojnë seriozisht në jetën tuaj me kalimin e kohës, duke ulur cilësinë e jetës dhe duke shtuar rrezikun e...

Jeni me antibiotikë? Konsumoni urgjentisht këto ushqime që të mos prishet ekuilibri mikrobik i...

0
Një hulumtim britanik që hetoi ndryshimet që ndodhën në bakteret e zorrëve pas marrjes së antibiotikëve të përshkruar gjerësisht për infeksionet e frymëmarrjes dhe...