Çfarë ndodh nëse e përzieni dhe hani mjaltin me sodën e bukës

0
Ideja për përzierjen e sodës së bukës me shurup të dafinës apo me mjaltë ndoshta në shikim të parë mund të duket diçka bizare,...

Kungulli, ushqimi që ju ndihmon të humbni peshë

0
Dr. Seth Rankin tregon se kungujt janë të mbushura me vlera ushqyese të cilat ndikojnë që të ndiheni të ngopur për një kohë më...

Syfyri dhe iftari kur jeni për ngutë! (FOTO dhe RECEPTA)

0
Si pjesë e muajit të shenjtë të Ramazanit, miliona myslimanë në mbarë botën do të përmbahen nga ushqimi dhe uji, midis agimit dhe muzgut. Myslimanët...

Si duket ushqimi i spitalit nëpër botë (Foto)

0
Ushqimi i spitalit nuk ka një reputacion të mirë, por një koleksion fotosh është përpjekur ta ndryshojë këtë gjë. “Sunbelt Staffing” ka grumbulluar foto të...

Dieta perfekte për ata që urrejnë ushtrimet

0
Së fundmi keni shtuar disa kilogramë dhe dëshironi t’i eliminoni pa bërë ushtrime apo pa ndjekur një dietë? Në dukje mund të jetë e vështirë...

Kemi hyrë në epokën e obezitetit. Si ndodhi? Do të mbeteni të habitur

0
Nuk është se po hamë më shumë, se po bëjmë më pak gjimnastikë apo se po na mungon forca e vullnetit. Është se duhet...

Ekspertja e shëndetit: “Si ta lësh sheqerin për 31 ditë, për detoksikim dhe dobi...

0
Nëse keni lexuar modën e fundit të mbajtjes së trupit në formë, ndoshta keni menduar të mbani një dietë detoksikimi. Ndoshta keni lënë shumë ushqime...

Si të bini në peshë, për të mos shtuar kurrë më!…

0
Me siguri keni përdorur mijëra metoda për të rënë në peshë, por pas pak kohësh keni vënë re se i keni marrë sërish kilogramët...

​Xhinxheri e disa ushqime tjera për bark të sheshtë

0
Mund të ndiqni një regjim të rregullt dhe të shëndetshëm ushqimor, mund të ushtroheni e sërish të zgjoheni në mëngjes me barkun e fryrë. Nëse...

Ja Dieta e dimrit, 10 ushqimet e stinës

0
Shumë fruta dhe perime të stinës do të ishin ideale për të përballuar sa më mirë ndërrimin e stinëve dhe ardhjen e dimrit. Cilat do...