Studim: Rreth 30% e punonjësve shëndetësorë në Evropë të ekspozuar ndaj rrezikut kancerogjen në...
Gati një e treta e punonjësve të sektorit të shëndetësisë dhe kujdesit social në Evropë përballen rregullisht me rreziqe që mund të shkaktojnë kancer...
Ekspertët zbulojnë 8 fruta ideale për kontrollin e sheqerit në gjak…
Mbajtja e niveleve të qëndrueshme të sheqerit në gjak është një nga faktorët më të rëndësishëm për kontrollin e peshës dhe parandalimin e çrregullimeve...
Vala e të nxehtit ndikon edhe në psikikë, psikologu shpjegon se pse bëhemi më...
Nxehtësia e lartë nuk sjell vetëm lodhje dhe shqetësime fizike. Ekspertët paralajmërojnë se valët e nxehtësisë mund të ndikojnë seriozisht në gjendjen tonë mendore,...
Pse pirja e tepërt e ujit është po aq e rrezikshme sa dehidratimi?
Hidratimi është një nga elementet thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo...
Mrekullitë e kajsive
Kajsiat janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, gjithashtu sjellin edhe nxirje të lëkurës.
Me ngjyrën e tyre verore,...
Shenjat që tregojnë se po merrni shumë magnez dhe cilat janë rreziqet
Magnezi është një mineral jashtëzakonisht i rëndësishëm, thelbësor për rregullimin e presionit të gjakut, shëndetin e kockave dhe zorrëve, si dhe funksionimin e duhur...
A duhen pirë ilaçet pa ujë?
Në udhëzimet e çdo tablete shkruan se duhet të merren me ujë të bollshëm, e kjo nuk është pa arsye.
Disa tableta janë të lehta...
Pse ndodh dridhja e syve dhe kur mund të jetë ky fenomen shkak për...
Dridhja e syve është një dukuri e zakonshme që pothuajse të gjithë e kanë përjetuar të paktën një herë në jetën e tyre. Edhe...
Norvegjia raporton nivele rekord të konsumit të pijeve energjike tek adoleshentët
Më shumë se gjysma e adoleshentëve norvegjezë të moshës 13 deri në 15-vjeç raportuan se kanë konsumuar pije energjike në vitin 2025, tregon raporti...
Ushqimet që rekomandohet t’i hani gjatë shtatzënisë, ato luajnë një rol të rëndësishëm
Gjatë shtatzënisë, ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të nënës në pritje dhe zhvillimin e duhur të foshnjës. Edhe pse...













