Karbohidratet më të mira për humbjen e yndyrës, sipas dietologut
Nëse po përpiqeni të humbni yndyrë trupore, nuk është e nevojshme t’i eliminoni karbohidratet nga dieta.
Sipas dietologut Jared Meacham, më e rëndësishme është të...
Ankthi: 11 mënyra të thjeshta për ta qetësuar dhe menaxhuar më mirë
Ankthi është një reagim natyral i trupit ndaj stresit ose një situate që perceptohet si kërcënuese.
Të gjithë mund ta përjetojnë herë pas here, por...
Gjashtë lloje frutash që mund të ndihmojnë në rregullimin e kolesterolit
Nivelet e larta të kolesterolit të keq janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare.
Ndërsa disa ushqime kontribuojnë në depozitimin...
Urthi dhe refluksi: Këto ushqime mund t’i zbusin shqetësimet
Disa ushqime mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave, ndërsa në raste të caktuara nevojitet edhe trajtim mjekësor
Ndjesia e djegies pas kockës së kraharorit,...
Fëmija ka temperaturë, por asnjë simptomë tjetër? Kontrolloni edhe urinën
Te foshnjat, një infeksion urinar mund të shfaqet vetëm me ethe – zbulimi i hershëm mbron veshkat
Temperatura e lartë pa kollë, rrjedhje hundësh apo...
Dita e çokollatës
13 shtatori është Dita Ndërkombëtare e Çokollatës dhe ne do të zbulojmë historinë e njërës nga shoqërueset më besnike dhe më të dashura të...
Pas lindjes me operacion, ja si të krijoni lidhjen me të porsalindurin…
Fëmija juaj i porsalindur është në kraharorin tuaj ndërsa derdhni lot gëzimi. Besojmë se e keni imagjinuar momentin kur fëmija juaj vjen në botë...
Ndryshimet në zë mund të jenë shenjë paralajmëruese për demencën
Një studim i ri me më shumë se 833 mijë të rritur mbi 50 vjeç ka gjetur një lidhje të rëndësishme mes çrregullimeve të...
“Stresi gërryen kockën”, mjekja: Ja kur prishet prodhimi normal i kortizolit!
Kohët e fundit ndodh shpesh të dëgjojmë se stresi është një prej shkaktarëve kryesorë të shumë sëmundjeve në organizmin e njeriut. Por a mund...
Pirja e pijeve shumë të nxehta mund të trefishojë rrezikun e kancerit
Një studim me gati një milion njerëz ka gjetur prova të reja që sugjerojnë se pirja e kafesë dhe çajit të nxehtë përvëlues mund...
Koreja e Veriut lëshon një duzinë raketash balistike drejt Detit Lindor
Koreja e Veriut lëshoi sot një duzinë raketash balistike me rreze të shkurtër veprimi drejt Detit Lindor, i njohur gjithashtu si Deti i Japonisë,...
