Studimi i ri: Përbërësit e kafesë mund të ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave gjatë...
Një studim i ri ka zbuluar një mekanizëm të mundshëm përmes të cilit disa përbërës natyralë të kafesë mund të ndikojnë në mënyrën se...
Nëse vuani nga diabeti, bëni kujdes me këto ushqime
Personat që vuajnë nga diabeti duhet t’i kushtojnë rëndësi të veçantë ushqimeve që konsumojnë çdo ditë. Një regjim i balancuar ndihmon në mbajtjen nën...
Çfarë hani gjatë ditës mund t’ju mbrojë nga infeksionet
Një studim i ri sugjeron se ajo që njerëzit hanë gjatë ditës, madje edhe vetëm për drekë, mund të ndikojë në mënyrën se si...
Shenjat e skizofrenisë që nuk duhet anashkaluar
Ashtu si me shumicën e sëmundjeve mendore, njohja e shenjave të skizofrenisë nuk është gjithmonë e lehtë. Por një gjë është e qartë: Skizofreni...
A duhet të konsumoni ushqim para analizave
Ka disa teste gjaku, ku nuk ju kërkohet të jeni esëll dhe ka të tjera që kërkojnë të mos konsumoni asgjë për një periudhë...
Kujdes! Farat chia janë superushqim, por jo për këto kategori njerëzish
Farat chia konsiderohen një “superushqim”, por nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Të pasura me fibra, omega-3 dhe minerale, ato janë bërë pjesë...
Noti ndihmon në djegien e kalorive dhe uljen e yndyrës trupore
Noti konsiderohet një nga aktivitetet më të plota fizike, pasi aktivizon pothuajse të gjithë muskujt e trupit, nxit metabolizmin dhe ndihmon në djegien e...
Si t’i mbani fëmijët të sigurt kur temperaturat rriten?
Ndërsa valët e të nxehtit bëhen më të shpeshta dhe më të rënda, ja çfarë duhet të dinë prindërit për t’i mbajtur foshnjat dhe...
Si mund të parandalohen 45% e rasteve të demencës?
Deri në 45% e rasteve të demencës mund të parandalohen ose të shtyhen në kohë përmes një stili jetese të shëndetshëm dhe masave të...
Këto zakone të thjeshta mund t’ju ndihmojnë të bëni gjumë më cilësor
Stresi në punë, detyrimet familjare dhe problemet shëndetësore janë ndër faktorët që mund të ndikojnë negativisht në cilësinë e gjumit.
Megjithëse jo gjithmonë mund t’i...
Vazhdon seanca për konstituimin e Kuvendit
Sot më 9 shtator, Kuvendi i Kosovës pritet të mblidhet në orën 11:00, ku në rend dite është zgjedhja e kryetarit dhe nënkryetarëve të...
