10 ushqimet që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për...
Vuani nga problemet me stomakun? Ky është lëngu me tre përbërës që i jep...
Në kërkimin e një zgjidhjeje natyrale për problemet me stomakun, si urthi gastriti dhe çështjet me tretjen, një kombinim i veçantë i lëngjeve mund...
Si dallohen fëmijët që vuajnë nga spektri i autizmit? Ja si përgjigjet terapistja
Terapistja, Eriselda Dyrmishi në një intervistë televizive u shpreh se fëmijët me autizëm nuk kanë fizikish asnjë shenjë dalluese apo karakteristike.
Dyrmishi: Autizmi nuk është...
Ushqime që ju bëjnë të plakeni më shpejt
Ndërsa plakemi, ne e dimë se të hash më shumë fruta, perime dhe drithëra mund të na ndihmojë të jetojmë më gjatë.
Por çfarë ndodh...
Konsumimi i rregullt i këtyre ushqimeve ul nivelin e kolesterolit
Nivelet e ngritura të kolesterolit ndikojnë në shëndetin e zemrës dhe rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Shumë faktorë mund të ndikojnë në nivelin e...
Këto pesë bimë ju ndihmojnë që të forconi ndjeshëm kujtesën
Mungesa e balancës me veten, pajisjet elektronike që kemi çdo ditë në përdorim, ankthi, të gjithë këto janë faktorë që “kërcënojnë” seriozisht nivelin tuaj...
Në cilën moshë burrat dhe gratë duhet të masin kolesterolin dhe yndyrnat?
Kolesteroli ka një funksion shumë të rëndësishëm në trupin tonë, është thelbësor për zhvillimin dhe funksionimin normal të organizmit.
Në trupin tonë kolesteroli ka dy...
Ka një mënyë si të hash karbohidrate pa shtuar peshë, sipas ekspertëve
Një mjek dhe një nutricionist tregojnë sekretin se si mund të hash karbohidrate pa fituar peshë dhe duke shmangur efektet e tjera anësore që...
Praktikoni këto ushtrime të syve, do ta përmirësoni dukshëm shikimin
Në epokën e sotme digjitale, shëndeti i syve është në rrezik, duke çuar në rritjen e problemeve me shikimin. Ushtrimet që mund t’i bëni...
Çaji që largon depresionin, tensionin dhe ankthin
Në vend se të merrni hapa për gjumë ose qetësim, në ndihmë mund t’ju vijë valeriana, bimë kjo rrënja e të cilës heq ndjenjën...
Suneti në lëminë e thirrjes islame dhe udhëzimit
Suneti Profetik – pas Kuranit Fisnik – është burimi që nuk shteron dhe thesari që nuk pakësohet. Prej tij përfiton ai që është edukator,...
