Tavë me brokoli të pjekur me qumësht
Brokolit janë ndër perimet më të shëndetshme që tani gjenden në çdo treg fruta-perimesh.
Krejt e thjeshtë në përgatitje por fantastike në shijen që sjell...
Lakra, super-ushqimi që trajton ulcerën në lukth, e detoksikon mëlçinë dhe e ndalon inflamacionin
Lakra përmban pak kalori, por ka sasi të madhe të fibrave,
andaj është përforcues natyral i shëndetit që është përdorur me mijëra vite.
Ky super-ushqim sjell...
Tiramisu me Çokokrem
Recetën që ju prezanton sot e vërteton se një ndryshim i vogël i jep një pamje dhe shije krejtësisht tjetër Tiramisusë.
Është pikërisht çokokremi përbërësi...
Menuja për ditën e gjashtë të Ramazanit (FOTO+RECETA)
Përzgjedhja e recetave është bërë nga dietologë dhe kuzhinier mjaft të aftë. Ato janë të bollshme dhe të mjaftueshme për personat të cilët përvec...
Një mëngjes i lehtë apo i rëndë? Ja gabimet që bëjmë çdo ditë…
“Nëse i ikim mëngjesit, atëherë patjetër që do të bëjmë një zgjedhje jo të duhur për drekë.
Njerëzit që kalojnë mëngjesin, hanë më shumë gjatë...
Ja pse duhet ta përdorim më shpesh mushmollën
Prej shekujve mushmolla përdoret për shërimin e problemeve me tretjen, pasi ka vlera shumë kurative për sistemin tretës.
Mushmolla është e përkryer kundër inflamacioneve të...
“Smothie” me çokollatë dhe gjalpë kikiriku
Fjala “Smothie” është tashme mjaftë e njohur dhe të gjithë. E dimë që bëhet fjalë për një pije plot lëngje, fruta e perime të...
Pispili me spinaq dhe qepë të njoma
Pispilia është padyshim ndër gatimet më speciale në kuzhinën shqiptare. E përgatitur me kombinime të ndryshme mbushjesh, shija e saj në të gjitha variantet...
Omëletë me bishtaja – e shijshme dhe gati në pak kohë!
Omëleta është një ndër ushqimet më të shijshme dhe plot vlera që ju shoqëron çdo mëngjes, e cila mund të përgatitet në dhjetra mënyra...
Si të Largoni Lehtë Lëkurën e Specave Kur i Piqni apo Skuqni
Në ka një gatim që të mrekullon me shijen sidomos gjatë kësaj stine ato janë specat e skuqura apo të pjekura.
Gatuhen lehtë dhe shpejtë...