Çfarë nuk duhet të mungojë në kuzhinë gjatë vjeshtës?
Vjeshta sjell ndryshime edhe në mënyrën se si ushqehemi. Temperaturat më të ulëta shtojnë dëshirën për ushqime të ngrohta, ndërsa pemët dhe perimet e...
Fyti ju kruhet dhe hunda ju bllokohet? Ja çfarë mund të bëni që në...
Fyti fillon t'ju kruhet, hunda ju rrjedh ose bllokohet dhe pak më vonë shfaqen teshtimat, kolla dhe lodhja. K
ëto janë ndër shenjat më të...
Simptomat më pak të njohura të këmbëve mund të lidhen me kolesterolin e lartë
Kolesteroli i lartë mund të kalojë pa u vënë re për vite me radhë sepse shpesh nuk shkakton simptoma. Problemi ndodh kur kolesteroli dhe...
Konsumimi i këtyre ushqimeve mund ta vështirësojë humbjen e dhjamit në bark – zgjidhni...
Nëse po përpiqeni të humbni peshë dhe të reduktoni dhjamin në bark, nuk është e nevojshme të hiqni plotësisht karbohidratet nga dieta.
Më e...
Pije dietike apo ujë? Studimi zbulon cila ndihmon më shumë në humbjen e peshës
Një studim dyvjeçar nga Universiteti i Liverpoolit ka zbuluar se pijet dietike me ëmbëlsues artificialë mund të jenë po aq efektive sa uji në...
Ushqimet më të mira për të lehtësuar urthin dhe refluksin
Djegia dhe shqetësimi i shkaktuar nga refluksi acid mund të prishin çdo vakt. Kur acidi i stomakut kthehet në ezofag dhe fyt, mund të...
Katër pije që duhet të shmangni kur merrni magnez
Nëse merrni suplemente magnezi çdo ditë, mund t'i kushtoni vëmendje asaj që pini afërsisht në të njëjtën kohë.
Sipas Health, kafeja juaj e mëngjesit, çaji...
A mund të parandalojnë vitaminat dhe suplementet ftohjet?
Kur vjen stina e ftohtë, shumë njerëz përdorin vitaminë C, zink, vitaminë D ose suplemente të ndryshme “imune”.
Premtimet janë joshëse: forconi sistemin tuaj imunitar...
A mund vitamina C ta pengojë zhvillimin e leukemisë? Rezultatet që po tërheqin vëmendjen...
Një vitaminë e zakonshme, një mekanizëm i pazakontë dhe një dallim në mbijetesë që shkencëtarët nuk po e shpërfillin – rezultatet e reja hapin...
Katër ushqimet më të mira për kohën e gjumit
Nga kivitë te arrat, këto ushqime mund t'ju ndihmojnë të keni një gjumë cilësor.
Një orar i qëndrueshëm gjumi nuk duket si një fitore e...
Teksti i plotë: ja ç’përmban Pakti i Mekës
Mbrojtje të ndërsjellë, bashkëpunim ushtarak dhe shkëmbim informacionesh sekrete
Qeveria turke i paraqiti sot parlamentit tekstin e Paktit të Mbrojtjes së Mekës.
Marrëveshja, e nënshkruar nga...
