Pse duhet të hani pasul
Pasuli ndoshta është ushqimi me i përdorshëm i shqiptarëve. Por duke ditur vetitë shëndetësore që ne marrim prej tij, ju do të kuptoni se...
Ushqimet që nuk duhet t’i rinxehni
Ka disa ushqime që ju nuk duhet të rinxehen sepse ato do të kthehen në helm nën kushte të caktuara.Shumica e kohës janë ushqime...
A duhet konsumuar lëkura e peshkut
Shumica prej nesh e dimë për yndyrat esenciale omega 3 dhe omega 6 që na ofrojnë peshqit. Në ditët e sotme më shumë se...
Fara e kungullit, burim i pafund ilaçi
Farat e kungujve janë tejet ushqyese, me shumëllojshmëri të lëndëve si magneziumi dhe mangani e deri te bakri, proteina dhe zinku.
Ato përmbajnë një grup...
Picë Calzone me suxhuk dhe gjizë
Përbërësit:
▪ brumë për 3 pica
▪ 2 lugë vaj ulliri
▪ 1 qepe
▪ 225 g kërpudha
▪ 2 gota spinaq
▪ 1 gotë suxhuk i grirë
▪ 425 g...
Asnjëherë më nuk do ta shmangni shujtën e mëngjesit pasi ta lexoni këtë
Të gjithë kemi dëgjuar se mëngjesi është shujta më e rëndësishme e ditës, por a e dini pse?
Telegrafi më poshtë ju sjell disa informacione...
Patate të mbushura me proshutë pule dhe djathë të mykur (Foto)
Do t’ju duhet të bëni kujdes në gatimin e kësaj recete në mënyrë që patatet të mos zihen më shumë se ç’duhet paraprakisht, pasi...
4 shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumin e sheqerit
Ka disa persona të cilët adhurojnë ëmbëlsirat, dhe do donin të hanin vetëm ato gjatë gjithë kohës.
Por të ngrënit gjithmonë produkte me sheqer mund...
Ushqimet të cilat nuk keni nevojë t’i ruani në frigorifer
Kur vjen puna te ruajtja e ushqimeve, ka shumë debate se si dhe ku duhet të ruhen ato. Ta ruani gjalpin në frigorifer apo...
Orizi plastik: A duhet të kemi frikë nga diçka e tillë?
“Po na vrasin”. Këtë fjali e gjen shpesh online, pasi njerëzit shprehin zemërimin e tyre për ushqimet që konsumojmë. Frika se sëmundjet dhe vdekja...
Nëna në diasporë – edukimi familjar si akt mbijetese kombëtare
GRUAJA SHQIPTARE NË DIASPORË SI SHTYLLË E PADUKSHME E IDENTITETIT KOMBËTAR
Ekziston një e vërtetë që nuk regjistrohet në statistika, por që dëgjohet në përditshmëri,...
