Vogëlushja e verbër siriane shpreson të shërohet në Turqi
Shtatëvjeçarja Shejma Tafili, e cila humbi shikimin e saj si rezultat i një sulmi me raketa që supozohet të jetë kryer nga forcat e...
Para ushtrimeve është mirë të pini kafe
Sipas një studimi të ri, të publikuar në revistën “International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism”, konsumimi i kafesë ose një burimi tjetër...
Kosovari golashënuesi më i mirë pas Ronaldos në garat e UEFA-s për 2017-n
Halim Selmanaj, lojtari i skuadrës së futsallit, Liburni nga Gjakova, është golashënuesi i dytë më i mirë në garat e UEFA-s për vitin 2017,...
Çfarë të veshin gratë muslimane në palestër (FOTO)
Islami nuk i kufizon gratë nga ushtrimet në palestër, në të vërtetë, të gjithë muslimanëve u kërkohet që të kujdesen për trupin e tyre,...
Ushqimet që na bëjnë të ndjehemi të uritur
Shpesh na ndodh që kemi përfunduar ushqimin, megjithatë pas disa minutash kemi nevojë që të hamë diçka të vogël. Kjo nuk ka të bëj...
Zyrat e Avokatit të Popullit të hapura
Institucioni i Avokatit të Popullit (IAP) të dielën, më 19 nëntor, ditën kur zhvillohet raundi i dytë i zgjedhjeve lokale në Republikën e Kosovës,...
Mund të bëheni milioner nëse keni nga këto monedha
Në media te ndryshme te huaja flitet se disa monedha metalike mund të shiten dhe kushtojnë mijëra euro.
Monedhat janë ato të cilat kanë një...
FMN parasheh rritje 4.3 për qind për vitin 2017
Fondi Monetar Ndërkombëtar po e rishikon parashikimin e tij për rritjen ekonomike të Kosovës në vitin 2017, por ende konsideron se modeli i saj...
A duhet të pini shejk proteinash pas stërvitjeve?
Proteina dhe karbohidratet janë komponente thelbësore të cilat duhet të konsumohen pas një sesioni intensiv të ushtrimeve fizike, sepse mundësojnë rikuperimin e trupit dhe...
Ushtrimet mposhtin dhimbjen e kokës
Hulumtimi më i ri na tregon se si ushtrimet mund jenë po aq të mira sikur ilaçet që ndihmojnë te migrena.
Migrena tipike ndikon në...













